札幌の歯科アイズデンタルクリニックです。
今回は歯磨き粉の選び方です。
今日、歯磨き粉は膨大な種類と量が市場に出回っています。
どれを選べばいいかわからないという方もいらっしゃると思います。
そこで、ポイントはフッ素が入っているかどうか。また、フッ素の含有量が多いかどうかを
ポイントとして選んでみてはいかがでしょうか。
フッ素には歯を丈夫で健康に保つ効果だけではなく、歯の再石灰化を促す効果もあります。
歯に小さな穴が空いた場合、フッ素濃度が高い歯磨き粉を使い続けると修復する可能性があります。
ただ、目に見えて大きな穴が空いてしまった場合は、修復することはできません。
ですから歯が健康なうちにしっかりと歯磨きを行い、虫歯を予防することが重要です。
フッ素入りの歯磨き粉を使って毎日の歯磨きをきちんと行い、
健康で健やかな歯を保ちましょう。